任何疾病都是可以预防的，只要我们在生活中积极做好预防工作，就可以避免疾病侵袭的，从而免除疾病的困扰，前列腺痛是一种常见男性疾 病，那么，前列腺痛应该怎么预防呢?关于这个问题，下面来看贵阳和谐阳光医院医师的讲解。

前列腺痛应该怎么预防

一、戒烟酒、辛辣食物：烟酒是我们生活中常见的物品，同时也是广大男性所喜爱的物品。当我们喝酒后，就会导致前列腺发生充血，这时若是在食用辛 辣刺激性食物就会导致症状变得更为严重。吸烟会给我们的身体健康造成很大的影响，因此在男性朋友在预防前列腺痛时，应戒烟酒和少食辛辣刺激性食物。

二、多饮水：经常排尿可以对前列腺进行清洗，所以在生活中我们应多饮水，以保证排尿量。

三、多吃保健食物：维生素D、E和硒对前列腺具有保护作用，所以我们在生活中可以多食用富含这些元素的食物，如蛋黄、牛没、肝、鱼油等。

贵阳和谐阳光医院温馨提示：为了避免前列腺痛的发生，我们在生活中一定要积极做好预防措施，只有这样才能避免疾病的发生，从而避免疾病的危害。若是不幸患病，则 应积极到正规医院进行检查治疗。