在某些含有内分泌功能的卵巢中，卵巢即是卵子发育、成熟、排出的场所，而各个不同阶段的卵泡在卵巢皮质，若卵巢遭受到破坏，使卵子发育、成熟及排出受损，就会导致不孕。那么，如何避免卵巢囊肿的发生?

避免卵巢囊肿的发生需注意以下几点：

1、避免体制酸性，肿瘤不能在弱碱性的人体中形成，肿瘤只能在酸性身体中形成，所以女性应该保持自己的身体处于碱性环境中。

2、调整饮食，怎样避免卵巢囊肿，如果你有肿瘤，说明身体是酸性的，那么你就应该及时的调整自己的饮食习惯等，慢慢调整自己的体液。

3、注意自身的体液环境，肿瘤只能在一个酸性的身体扩展，如果你的身体变弱碱性，肿瘤不能扩展，所以时刻检查自己的身体体液环境。

贵阳和谐阳光医院温馨提示：综上所述，女性在生活中要增加体育锻炼，增强体质、养成良好的生活习惯、注意生活规律、保持良好心态，劳逸结合等措施都是预防卵巢囊肿优为有效的措施，希望这些措施的介绍可以帮助到大家预防卵巢囊肿的发生。